Nieuws

Personal en small group training

Personal training: € 49,95 voor leden € 69,95 voor niet leden p/m Small group training: 10 x voor maar € 50,00 Dinsdag van 11.00 tot 12.00 en 19.00 tot 20.00 Donderdag van 17.00 tot 18.00 Vanaf 4 personen, afwijkende uren en personen in overleg! Meer info verkrijgbaar aan de balie...

Lees meer

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading ... Loading ...

Nieuw: Tabata. va 29-1-2015

Een nieuwe vorm in de wereld van training is Tabata. De hoogintensieve training Tabata, vernoemd naar de Japanse onderzoeker Dr. Izumi Tabata zou in slechts vier minuten spectaculaire resultaten laten zien. Tabatatraining, too good to be true? Tabata training? Het Nationale Instituut voor Fitness en Sport in Tokio deed in de jaren negentig onderzoek naar verschillende vormen van HIT, high intensity training. In een van de onderzoeken (1996) ontdekte Dr. Izumo Tabata dat intervaltraining op een zeer hoge intensiteit betere resultaten liet zien dan standaard aerobe training. De onderzoeksgroep, bestaande uit matig getrainde atleten, ging meer vooruit in maximale zuurstofopname en verbrandde meer vet dan een vergelijkbare groep die een uur duurtraining deed per dag....

Lees meer

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading ... Loading ...

Strijd tegen kinderkanker

Toen ik werd gevraagd om de marathon van NY te lopen om zo een steentje bij te kunnen dragen aan kinderkanker heb ik geen moment getwijfeld…. Dat doe ik wel even maar dat blijkt echter toch net even anders te zijn. Het vele trainen en het werven van sponsoren is een parttime baan geworden en soms ontbreekt heel even de motivatie om weer mijn loopschoenen aan te trekken…. Afgelopen week was ik in het kinderziekenhuis om ernstig zieke kindjes een leuke middag te bezorgen en wat voor een ellende je daar ziet is met geen pen te beschrijven! Pijn en onzekerheid, dag en nacht en ouders die machteloos toekijken hoe hun kleine spruit vecht voor...

Lees meer

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading ... Loading ...

Zaterdag 5 juli. Marathon tbv Kika en KWF

Op zaterdag 5 juli organiseert BudgetFitness ROOSENDAAL een Spinning, Zumba en Piloxing evenement ten gunste van KIKA en KWF kankerbestrijding. De opbrengst van deze dag gaat geheel naar deze beide goede doelen. Voor KIKA loopt Ilse Jonkers de marathon van New York ( www.runforkikanewyork.nl  ). Voor KWF fietst Pierre Besems op 1 dag 3x de Mont Ventoux op ( www.colsensation.nl  ). De dag zal bestaan uit SPINNING, PILOXING en ZUMBA. Ook is er die dag een CITY BOOTCAMP van 10.00 tot 12.00 uur Ga jij ook de strijd aan tegen kanker??? Schrijf je dan NU in. 1 Uur meedoen is 1 uur jou strijd tegen deze vreselijke ziekte. 1e uur = € 7,50 elk volgend...

Lees meer

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading ... Loading ...

Philip Morris

Alle personeelsleden van Budget Fitness Roosendaal en Budget Fitness Bergen op Zoom zijn erg geschrokken van het massaontslag bij Philip Morris. Allen hebben zij wel een kennis of familielid werken bij de fabriek die in september zijn deuren sluit. De twee fitnesscentra hebben daarom de handen ineen geslagen en bieden alle werknemers van Philip Morris een maand gratis sporten aan. Dit alles om de pijn waar mogelijk iets te verzachten en het hoofd wat leeg te kunnen maken. Indien er gebruik gemaakt wordt van de gratis maand, biedt Budget Fitness daarna de mogelijkheid om bij interesse tegen een zeer laag tarief gebruik te maken van het ‘bedrijfsfitness abonnement’. Budget Fitness hoopt op deze manier de...

Lees meer

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading ... Loading ...

Voor de kleintjes: Kids cardio

Kids cardio Het is erg belangrijk dat kinderen bewegen, maar het moet natuurlijk wel leuk zijn. Speciaal voor kinderen, die plezierig aan hun lichaam willen werken bestaat kids cardio Onder begeleiding wordt getraind op diverse apparaten. Iedere dinsdag van 17.00 tot 18.00...

Lees meer

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading ... Loading ...

Actie Autorijschool VVV

Speciale aanbieding! Een jaarabonnement bij Budget Fitness levert u het volgende op:   Budget Fitness Autorijschool VVV - Geen inschrijfkosten (t.w.v. € 20,-).  - 1 maand gratis (u betaalt voor 11 mnd).  - 1 gratis autorijles bij Autorijschool VVV (in een pakket van 10, 20 of 30 lessen). Heeft u zelf uw rijbewijs al? Maak dan een familielid of vriend blij met deze gratis autorijles.    ...

Lees meer

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading ... Loading ...

Bootcamp

Wil jij je grenzen verleggen je zondag goed beginnen en de uitdaging met jezelf aan gaan ? Neem dan nu mee aan onze indoor BootCamp lessen elke zondag van 11.00 tot 12.00 .. Indoor bootcamp is een les waarbij zowel conditie en kracht verbeterd wordt. De trainingen zijn voor zowel mannen als voor vrouwen. De trainer zal haar trainingen aanpassen aan het fitheidsniveau van de groep/deelnemer. Veel mensen denken bij het woord ‘bootcamp’ aan de drillende manier bij het Amerikaanse leger. In de fitnesswereld gaat bootcamp er heel anders aan toe. Het is GEEN afbeulen maar AANMOEDIGEN! Bootcamp moet voor iedereen haalbaar zijn en je kunt de oefeningen dan ook zo zwaar maken als je...

Lees meer

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading ... Loading ...
Pagina 1 van 212