Nieuws

Op hemelvaartsdag en 1e en 2e pinksterdag zijn wij gesloten...

In de week van 13 t/m 18 mei kan je gratis bij ons sporten. Op deze manier kan je eens kijken of fitness bij jou past. Klik hier om een gratis pas aan te vragen:...

...

Een combinatie van oefeningen voor buik en bil spieren. Bent u er klaar voor om de mooiste billen  en buik van de wereld te krijgen? Voordelen Butt Lift: - Vorm, lift en verstevig uw billen, buik en dijen - Snelle en effectieve training - kortom een workout waarmee op ieder niveau getraind kan worden. Eventueel nu te combineren met de BETTER BELLY voor extra resultaat. Kijk op het les rooster en doe mee...

Optimaliseer je workout terwijl je toch echt een megafeest hebt. De Zumba® in the Circuit-les bestaat uit 30 minuten dynamische Latin-geïnspireerde dans-fitnessbewegingen, gecombineerd met circuittraining, ofwel een aantal krachtoefeningen met getimede intervallen. Krijg de metabolismeverhogende, krachtopbouwende voordelen van circuittraining tewijl je je Zumba®-bewegingen perfectioneert en dat alles in één les! Niet alleen verwijst de Zumba® in the Circuit-les gegarandeerd calorieën de deur en gaat hij verveling tegen, maar ook verplaatst de les de leerlingen van het ene oefenstation naar het andere op de dreunende beats van reggaeton, salsa, merengue, hiphop en nog veel meer. Binnen en buiten in 30 minuten. Deze tijdsefficiënte en doeltreffende les kan aan alle fitnessniveaus worden aangepast. Kijk op het les rooster en...

Met het hele gezin sporten, het kan nu bij BudgetFitness voor slechts € 49,95 per maand. Vader, moeder, zoon(s) en dochter(s) het kan allemaal. Zolang jullie op één adres wonen is het mogelijk met zijn allen op 1 abonnement te sporten. Meer info is te verkrijgen aan de balie...

Deze Zumba masterclass werd mogelijk gemaakt door het slimme en creatieve denken van 2 super fanatieke dames, Michelle Hoppenbrouwers en Patricia van Merode. Bekijken...

Zumba Gold is een fitness programma dat speciaal ontwikkeld is om de beginselen van het internationale dans- en fitnessprogramma Zumba onder de knie te krijgen. Het is ontwikkeld voor beginners, actieve ouderen en alle andere deelnemers die speciale aanpassingen nodig hebben voor een succesvolle work-out. Ontwikkeld om de basis bewegingen van Zumba te leren zorgt dat dit explosieve programma makkelijk te volgen is en dat iedereen het kan doen ongeacht je leeftijd. Zumba Gold garandeert dat IEDEREEN een veilige en effectieve work-out kan volgen. Zumba Gold brengt dezelfde partysfeer die Zumba juist zo leuk, anders en makkelijk te volgen maakt. Kijk op het les rooster en doe mee...