Schema groepslessen: Roosendaal  -   Bergen op Zoom

Indoor cycling:
Ofwel spinning is nog steeds razend populair om op de maat van de muziek uw conditie te verbeteren, kracht op te bouwen en tegelijk eventuele overtollige pondjes kwijt te raken.

Zumba:
De nieuwste rage in Amerika en nu ook in Nederland. Dit is een combinatie van Salsa en Aerobics

Aerobics:
Diverse vormen van aerobic worden door onze instructrices gegeven.

Buiksessies:
Op verschillende tijden kunt u een half uurtje deelnemen aan de zogenaamde buiksessie. In groepsverband worden de buik- en middel grondig onder handen genomen.

Leden van Bergen op Zoom kunnen ook meedoen in Roosendaal en vv

Kosten:
Voor alle abonnementen (m.u.v. daluren) is onbeperkte deelname aan de groepslessen gratis.

Alleen groepslessen:
Dit kan dmv een 10-rittenkaart. Verkrijgbaar aan de balie voor € 45,-

Deelname:
Voor deelname: Maximaal 1 uur van te voren reserveren bij de balie