Nieuws

Welkom bij Budget Fitness

Welkom bij BudgetFitness   WAAROM KIEST U VOOR ONS? Budgetfitness heeft als enige in Nederland een low budget prijs maar met alle voorzieningen die je ook bij de duurdere fitnesscentra aantreft. Wij hebben: – Ruime trainingsruimten met meer dan voldoende moderne eersteklas fitness-, kracht- en cardio apparatuur van Life fitness en Technogym. – Ruime kleedkamers met douches – Lockers voor uw waardevolle spullen – Begeleiding – Een fysiotherapeut – Trainingsschema’s, op maat gemaakt – Voedingsschema’s, op maat gemaakt – Een heel gevarieerd aanbod aan groepslessen die gegeven worden door ervaren en gediplomeerde instructeurs – Sauna – Voldoende gratis parkeerplaats voor auto, scooter of fiets. – Diverse soorten abonnementen, van een 3 maanden tot een 2-jarig abonnement....

Lees meer

Pasen

Beste klant, Op 1e en 2e paasdag zijn wij gesloten. Wij wensen jullie alvast fijne paasdagen. met sportieve groet, Het BudgetFitness team...

Lees meer

Nieuwe groepslessen

Body workout: Op veler verzoek gaat Mireille vanaf 17 september iedere donderdagochtend van 09.00 tot 10.00 een heerlijk lesje Body workout verzorgen. Buikspierkwartier: Een aantal keer per week zullen jullie er aan moeten geloven, onder leiding van Jamie of Chovan. Monkey fit: Deze les is compleet nieuw. Onder begeleiding van Jamie of Chovan ga je een half uur lang allerlei verschillende oefeningen doen op, aan en onder het Crossfit rek op de eerste verdieping. Iedere maandag en woensdag van 19.30 tot 20.00...

Lees meer

Nieuw: Gezinsabonnement

Nu nieuw bij BudgetFitness, de gezinspas! Een voordelige manier om met het hele gezin al vanaf €19,95 per maand te sporten. Hoe werkt het? Heel simpel. Het hele gezin krijgt één (gezins)pas. Met deze pas mag ieder gezinslid sporten. Een voorwaarde is dat de gezinsleden op hetzelfde adres wonen. Deze pas kan om de beurt gebruikt worden. Je kan dus niet tegelijk met een ander gezinslid sporten. De gezinspas is onbeperkt. Je kunt de hele dag sporten en gratis gebruik maken van al onze faciliteiten zoals; douches, sauna en deelname aan alle groepslessen. Een slimme, voordelige en sportieve manier om met heel het gezin in conditie te blijven. Sportief en gezond het leven door begint bij...

Lees meer

All in Fysio, nu bij BudgetFitness

Even voorstellen: Mijn naam is Davey van Vliet en ik ben 26 jaar. Ik ben sinds vrijdag 6 februari werkzaam bij All-in-Fysio. Ik ben erg enthousiast om hier aan de slag te gaan en bij te dragen aan de kwaliteit van jullie bewegen. Vaak komen mensen bij mij met vage klachten waar ze al lang mee lopen en verschillende behandelingen hebben gehad zonder resultaat. Ik stel mezelf dan altijd de vraag, waarom hersteld het lichaam niet. Ik ga dan samen met de cliënt op zoek naar dat antwoord. Dit wordt aangevuld met een duidelijk en strak trainingsschema/behandeling. Opleiding: Sport en Bewegen: Ik heb voor mijn opleiding fysiotherapie de opleiding Sport en bewegen gedaan. Hierin ben...

Lees meer

Roparun

12 April 2014 Roparun bij BudgetFitness Gouda Extra Spinninglessen en Bootcamp Voor het Goede Doel   Van 9.00 tot 12.00 uur  zijn er 3 extra lessen bij Budget Sportschool   Het worden  bijzondere lessen speciaal voor het goede doel.   Voor het meedoen met elke afzonderlijke les vragen we een bijdrage van minimaal € 5,00   Roparun is: Leven toevoegen aan de dagen,waar geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven.   De Roparun is een estafetteloop van Hamburg naar Rotterdam. Het doel is om zoveel mogelijk geld op te halen voor de kankerbestrijding. Dit jaar is het hoofddoel, een gastenverblijf waar kinderen met hun ouders tijdens de behandeling van hun kind kunnen verblijven....

Lees meer

B-Boxing start januari 2014

B-Boxing bij BudgetFitness? B-Boxing is een trend in aerobic-wereld. Het is een groepsles. Er worden door de leden verschillende boks- en traptechnieken aangeleerd op opzwepende muziek. Na een warming-up  opeenvolgende combinaties van stoot-, trap-, knie- en elleboogtechnieken plaats uit karate, taekwondo, boksen, kickboksen, thaiboksen, kung fu etc. Daarna volgt de 10 minuten durende cooling-down, die variërend kan zijn van rustige ademhalings-, rek- en strekoefeningen. Na een Kickfun-workout ervaar je absoluut dat je lichaam gewerkt heeft....

Lees meer

Piloxing, nu ook bij BudgetFitness Gouda

Er is weer een nieuwe trend op de markt: Piloxing. Dit is een combinatie van Pilates en Boxing en heeft de kracht van beide sporten gecombineerd. Spieren en conditie Doordat je met pilates korte oefeningen uitvoert voor een effect op je spieren gebruik je deze oefeningen in combinatie met boxing wat je weer de conditie geeft.
Je spieren en conditie aanpakken in groepsverband en dat in een uur. Veel vrouwen willen graag een vechtsport doen maar  het woord “boksen” of “kickboxen” houdt hun tegen. Piloxing is daarom uiterst geschikt om deze vorm te leren. Waar komt Piloxing vandaan? Viveca Jensen die een hele bekende pilates studio in America heeft gaf al jaren pilates maar wilde meer...

Lees meer